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通辽市团委开展“轻松备考· 12355与你同行”心理疏导减压活动

时间:2019.06.06  浏览数:4742次  字体:    编辑:  来源:

为更好地服务联系青少年,切实服务青少年成长成才,深化12355青少年服务台品牌活动,在中高考来临之际,团市委组织全市各级团组织开展轻松备考·12355与你同行心理疏导减压活动,针对初高中毕业生学习压力、恐惧、情绪焦虑、紧张等心理问题进行考前心理疏导服务。

活动邀请中国专业人才库全国心理学考评管理中心考评专家、李强365讲师团通辽团团长、国家二级心理咨询师马智勇老师和国家二级心理咨询师、沙盘游戏高级治疗师张玉秀老师,共为3000余名学生进行考前减压。老师们诙谐幽默的授课风格使学生在愉快的笑声中学到方法,减轻压力。

此次考前心理疏导减压活动,通过具体案例解析、问答互动、心理辅导视频、音乐放松等形式进行了深入浅出的剖析,带领同学进行心理调适与压力舒缓,在互动活动中让学生畅想未来,在畅想中激发学生的斗志,激发潜能,使同学们从心里减轻压力,从根本上解决压力大的问题,充分达到了中考前的减压效果。

此次活动,本着平衡教育资源的原则,深入到科左中旗、开鲁县、库伦旗、奈曼旗等旗县初高中和部分农村初中,使农村牧区的学生能得到公平的教育机会。活动不但缓解了学生学习压力,帮助学生形成了积极健康的心理状态,也增强了学生自信心。参加活动后同学们纷纷表示受益匪浅,表示将化压力为动力,以良好的心态、最佳的状态,夺取中高考的胜利。


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